Навици за успех - какво трябва да знаем
- Стани архитект на навиците си, не тяхна жертва.
- Всеки твърди, че иска повече пари, но истината е, че онова, което е в банковата ви сметка, е отражение на вашите финансови навици.
- Моделирайте вашата нова самоличност в човека, който искате да бъдете.
- Техническото определение на "навик" е действие, което е повтаряно достатъчно брой пъти, че да се извършва автоматично почти без да се замисляте върху него.
- Дългогодишни изследвания в областта на поведенческата психология доказват ясна взаимовръзка между навика и усещането за награда. Но тази награда не винаги идва от вън, понякога тя е наше настроение, емоция или чувство. В този смисъл навикът се подържа не заради самата награда, а заради образа, който наградата създава в съзнанието ни.
- Организирайте средата си така, че тя да спомага развитието на навика и да не възпрепятства в бъдещ момент неговото реализиране.
Няма коментари:
Публикуване на коментар